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簡単にできるフェイスラインをスッキリさせ小顔を作る方法ってあるの!?

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すっきりとしたフェイスラインを保っていられると、その日のメイクのノリも良かったりして一日頑張ろうって気になりますね。

でも反対に顔がむくんでいたりしてフェイスラインがすっきりしない!なんて日は化粧のノリも悪く人に会うのもちょっとためらってしまったりしないでしょうか?

フェイスラインがぼやけたままだと、すっきりした印象がないばかりか顔が大きく見えてしまって困りがちです。

こうなってしまう原因はどこにあるのでしょうか?

フェイスラインがぼやける原因とすっきり小顔に見せる方法を考えてみましょう。

フェイスラインがすっきりしない理由

フェイスラインがすっきりしない理由は・・・

  • 皮下脂肪によるむくみやたるみ
  • リンパの滞り
  • 血行不良

などがあげられます。

ということは、これらをきちんとケアしてあげることでフェイスラインが一段階アップして小顔にも見えるというわけですね。

ちなみに、単に体重が増えたというのはもちろんその原因となりますが、長時間スマホを眺め続けているとか、きちんと噛むという食生活を送っていないとこれまたフェイスラインがすっきりしない原因にもなりますから気をつけて!!

フェイスラインをすっきりさせて小顔になりたい!!

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それでは、簡単にできるフェイスラインを引き締める方法です。

①血行不良やリンパの滞りを改善

リンパの流れが滞っていると、老廃物が溜まりやすくなり血行不良も起こしそれだけでむくみを引き起こすことになりますから、これを解消してあげましょう。

  • 頬骨の下辺りをグリグリと押して顔を引き締める
  • 耳裏から首もと、肩にかけてのラインを上から下へとリンパを流すようにマッサージ
  • 炭酸泉などの湯船や温泉で体全体の血行をよくしてあげる

②表情筋を鍛える

最近、大きな口をあけて笑っていますか?下ばっかり向いて無表情のままとかありませんか?

表情筋が衰えるとフェイスラインが下がってきます。

左右に口角を動かして数秒停止してみたり、口を大きく開けたり閉じたりして口元の表情筋を鍛えてあげましょう。

大きな口を開けて「あ・え・い・う・え・お・あ・お」と、大きな声は出さなくても表情を意識して数セット繰り返してみてください。発声練習でよくあるやつですね。

表情筋を動かすには絶好です!!

③咀嚼であごを鍛える

食事を食べるとき早食いとかになってませんか?咀嚼でよく噛むという行為はあごの筋肉を鍛えることにつながりますから、できる限りゆっくりと良く噛む、これ必要です。

小顔になれるアイテムでフェイスアップ

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さらにもう一段階フェイスアップさせて毎日をすっきりさせるには、小顔アイテムなんかも取り入れていくと効果絶大といえますよ。

リファカラットで暇なときはコロコロ

もはや定番アイテムのコロコロですが、中でもリファシリーズは大人気で、小顔作り・フェイスラインの引き締めには是非1本はもっていたいアイテムといえますね。

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ちょっとお値段は張るけど、中でも一番人気の「リファカラット」は全身にも顔にも使えちゃう超便利アイテムです。暇をみつけてはコロコロしてあげればそれだけでフェイスアップ効果抜群です。

一度購入すれば全身のコロコロ、ツボ押しができてとても重宝するアイテムですよ。

かばんに忍ばせて時間を見つけてコロコロしてみてはいかが?

 

リファで耳前のツボを刺激してみて

ココでひとつ、リファを使った顔の引き締め効果についてです。

耳の前にある少しくぼんだところ、ココを「耳門」といいます。ココをリファを使って押し気味にの力加減でイタキモ程度に刺激してあげましょう。

これだけでフェイスアップ効果がちょっと期待できますよ。

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ラピエルで寝ている間に小顔になっちゃう

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お姉さんモデルとして超有名なゆんころちゃんプロデュースの「ラピエル」を使って寝ている間に小顔の引き締め効果を実現させフェイスラインをアップはいかがでしょうか?

フェイスラインを引き締めるだけでなく、保湿効果もバッチリなので乾燥しらずの寝起きでも肌の潤いを実感できちゃいます。

グラウシンがフェイスラインを引き締めてくれます

すっかりおなじみのアイテムかもしれませんが、寝ている間に小顔になれちゃうナイト美容液はやっぱりフェイスラインをすっきりさせることに一役買ってくれます。

高級エステでも使用されている小顔引き締め効果が高い「グラウシン」を配合し、引き締めとハリをアップさせてくれます。

★「グラウシン」とは脂肪を溶かし、脂肪細胞を分解させる痩身成分として注目を浴びています。

二重まぶたを作れる!?

腫れぼったいまぶたや、重ったるいまぶたを引き締めてくれるので自然な二重まぶたが作れると言われています。

アイプチのように無理矢理まぶたを貼り付けて作る二重とは違い、ラピエルをほんの少しまぶたに塗って軽くマッサージをしてあげることで引き締め効果がでて自然な二重まぶたを作ることができます。

自然な二重まぶたはそれだけで顔の印象が全く変わりますよね。

ファイスラインの引き締めとともに自然な二重まぶたまで手に入ればまさに一石二鳥ではないでしょうか?

初回無料から始められるから手軽です

ラピエルは小顔効果を手軽に実感してほしいから、初回の二週間分を無料で(送料のみ別途)試すことができます。

もし気に入らなければお試しだけで解約することもできるのでまずは試してみるというのもありですね。

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すっきり小顔作りでもう疲れた顔なんて見せない!

いかがでしょうか?

ちょっとした毎日の対策とアイテムを取り入れていくことで、すっきりとした小顔を作れるんじゃないかなって思います。

フェイスラインがすっきりしているだけで、実年齢よりも若く見られるしなんといっても人に与える印象は全く違ったものになります。

むくんだままの表情で「疲れてる?」なんて言わせない小顔作りを目指してみませんか?